Sama halnya dengan sebelum tidur, saat bangun di pagi hari sebelum
melakukan rutinitas, anda juga perlu melakukan perawatan kulit agar
kulit anda selalu sehat terawat. Sayangnya, banyak wanita tidak
menyadari dan mengabaikan hal ini.
Lalu, perawatan apa yang harus dilakukan pada pagi hari yang baik pada kulit? Berikut tipnya seperti yang dilansir Boldsky.com :
1. Minum air putih
Ada baiknya sebelum anda tidur, sediakan segelas air putih di samping
ranjang anda. Saat anda bangun di pagi hari, minumlah air tersebut.
Selain bisa menghidrasi tubuh, minum air putih setelah bangun tidur bisa
membantu tubuh menyeimbangkan asam dan membuang racun yang membuat
kulit kusam.
2. Olahraga ringan
Setelah bangun, jangan hanya bermalas - malasan dengan tetap tiduran
diatas ranjang anda. Segera beranjaklah lalu lakukan olahraga ringan seperti jalan pagi. Aktifitas seperti ini bisa melancarkan sirkulasi darah yang membuat kulit anda lebih baik.
3. Pembersih wajah
Gunakan pembersih wajah tanpa alkohol dan pijat lembut wajah anda. Basuh
dan keringkan wajah dengan handuk sambil menepuk - nepuk lembut.
4. Gunakan pelembab
Setelah anda selesai manda, jangan lupa aplikasikan pelembab pada kulit
anda. Tanpa menggunakan pelembab, cuaca dan udara panas akan membuat
kulit anda terlihat kering dan pucat.
5. Aplikasikan tabir surya
Saat anda akan berangkat melakukan aktifitas, aplikasikan pula tabir
surya setidaknya satu jam sebelum anda keluar rumah. Ingat, teriknya
sinar UV matahari bisa membuat kulit menjadi kusam.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar